La Naturaleza nos ofrece un escenario perfecto para reequilibrar
nuestro organismo cansado del estrés del día a día.
La contemplación de sus formas armónicas, el contacto con las plantas y
con los árboles, nos aporta una valiosa información sobre nosotros mismos
y sobre la vida. En este marco, aprender a relajarse y a respirar mejor,
como herramientas para una alimentación física y mental completa,
se hacen más fáciles y eficaces.
Cuando nos alimentamos mejor, degustando el sabor de los alimentos,
buscando diversidad no sólo de sabores sino también de colores,
participando en su elaboración como parte de una alimentación consciente
y cuando aprendemos a comunicarnos con nuestro cuerpo, con nuestra piel,
por medio de masajes sencillos que podemos realizar cada día con facilidad,
sin necesidad de ser un profesional, pero que van a aumentar
nuestro bienestar físico y emocional, tanto si los realizamos en soledad como en compañía,
estamos dando un paso para mejorar no sólo nuestra salud
sino también la del entorno que habitamos.
Si quieres disfrutar de un fin de semana sin prisas,
aprendiendo cómo puedes sentirte mejor cada día,
conociendo cómo puedes utilizar las plantas de tu huerto y del campo
para tu alimentación, como recargarte energéticamente y, sobre todo,
mimándote,
tienes dos opciones que no puedes perderte.
Días 26 y 27 de julio (inscripciones hasta el 21 de julio).
Preinscripción: 20 € + 50 € en el encuentro, total 70 €
Días 23 y 24 de agosto (inscripciones hasta el 18 de agosto)
Preinscripción: 20 € + 50 € en el encuentro, total 70 €
Plazas limitadas
Inscripciones en el 679 160741 o fincaazaroa@gmail.com
Te informaremos de los pasos a seguir para participar.
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